芒果做甜品绝对是最好的选择,没有之一


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材料

芒果 500克

饼干 120克

淡奶油 100毫升

吉利丁 4片

奶酪 250克

白砂糖 30克

黄油 30克

做法

1、消化饼用保鲜袋装好,用擀面杖压碎2、黄油用小碗装着,隔热水融化,倒入饼干碎中,拌匀3、取活底蛋糕模,把饼干碎倒入,用勺子轻轻压平压实,放一边备用4、芒果取肉,分两半,一半切粒,另一半用搅拌机打成果泥5、淡奶油加糖,用打蛋器打发至原体积2~3倍大小左右6、奶油奶酪用勺子或打蛋器,搅拌至充分软化7、吉利丁片先用清水泡软,然后挤干并倒掉水,用小碗装着,隔热水融化成液体8、将打发的淡奶油、奶酪、芒果泥一起拌匀,再倒入吉利丁液,拌匀9、将拌好的蛋糕糊先倒一半至刚才的消化饼上,撒芒果丁,再把全部蛋糕糊倒入10、盖上保鲜膜,入冰箱冷藏3小时以上,即成。

芒果珍珠奶茶

材料

新鲜芒果肉 200g 

新鲜菠萝肉 100g 

红茶(不要热的) 340g 

蜂蜜或枫糖 适量 

煮好的珍珠丸子 随意 

做法

1、芒果肉、菠萝肉、冰块、红茶一起放入搅拌机搅打至顺滑

2、加入蜂蜜或者枫糖调和到你自己喜欢的甜度

3、把珍珠丸子放进去,享用它~

芒果班戟

材料

芒果 4个

低筋面粉 30克

鸡蛋 4个

牛奶 100克

淡奶油 100毫升

黄油 20克

白糖 20克

做法

1、鸡蛋加牛奶打散,筛入低粉和糖粉搅打均匀,加入溶化黄油搅拌均匀后过滤一遍2、煎锅中火加热,抹少量油,倒入适量蛋糊,转到锅把煎成均匀的蛋皮3、抖动至砧板上冷却,芒果去皮去核切丁4、鲜奶油高速搅打至出现硬性花纹,取适量打发鲜奶油置于蛋皮中央,加几块芒果丁5、将蛋皮折起收边,然后边缘抹上少量鲜奶油,包起呈四方形6、用小刀从中间切开,剩余材料重复以上步骤做完即可,约可做4-5个。

芒果酸奶冰棍

材料

芒果1个 

酸奶150g 

蜂蜜适量

做法

1、将冰棍模洗干净,模具里放点水入微波炉高火1分钟消毒一下。

2、放点蜂蜜至酸奶中搅拌均匀。

3、芒果削片,切成丁粒,放入冰棍模里。

4、往模具里舀入酸奶,插上冰棍手柄。

5、套上保鲜袋放入冰箱冷冻室里冻上12小时即可。

芒果西露

材料

西米 100克

芒果 200克

牛奶 适量

蜂蜜 适量

水 适量

做法

1、锅中清水煮沸后放入西米,中大火煮10分钟,关火焖15分钟,取出冷水冲凉2、锅中重新换清水煮沸,放入冲凉的西米,中大火煮5分钟,关火再焖15分钟,直至无白芯待用3、芒果切丁,放入容器里4、放入适量蜂蜜和西米,冲入牛奶拌匀即可。

芒果冰淇淋

材料

芒果 200克

淡奶 180克

樱桃 适量

白砂糖 18克

做法

1、芒果果肉入料理机打成细腻的泥,樱桃切碎备用2、淡奶加细砂糖打至六七分发,大概还能勉强流动的样子就可以了3、把芒果泥和打发的淡奶混合拌匀;冰淇淋糊加入樱桃碎拌匀4、拌好的冰淇淋糊到入盒内,入冰箱冷藏。每过一小时,拿出来搅拌一下

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IQ智力推理!

题目:  一男生,生性腼腆。像女孩表白,用纸条写上:5201314(我爱你一生一世)。纸条回来后写着(520+1314)*10倍,此男生欣喜若狂,请问他成功了嘛?

A:yes

B:NO

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其实内向的孩子只是外表冷漠,内心是火热的~~只是有点儿晚熟而已~


土豆是我见过的所有小孩中,最“难搞”的一个。很多第一次见他的人都会不知所措,完全不知道怎么对付他 。记得有一个朋友说:“这孩子心思怎么这么多”那时他才2岁多。

类似性格的小孩我想肯定不止土豆一个,他们表面冷漠,但内心火热,渴望关怀渴望朋友,他们不是真的难搞,而是有些慢热,需要理解他懂他的人,他们的内心异常柔软,一只蚂蚁都舍不得踩死。

虽然初识一点都不讨人喜欢,可是当你和他熟悉了,会发现他原来热情似火,你对他一点好,他十倍回报你。

现在很多见过土豆的都说他懂事可爱了好多.。

他真的很善良。

他其实,只是有点晚熟而已。

版权归原作者所有,如有需要联系删除

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    女性晚上9点后建议不要做这7件事,容易变老!尤其是第2件~


    开篇唠几句:

    下班回到家,可以卸下工作好好休息~

    想做什么就做什么~

    但是有些看似休闲养生的习惯却不利于身体健康~

    特别是在晚上9点后~

    下面我们来看看晚上9点后不适宜做的7件事。

    文章来自网络。感谢原作者的辛苦创作,如转载涉及版权等问题,请作者与我们联系,我们将在第一时间删除,谢谢!

    1别吃钙片、维生素补充剂

    很多人会在临睡前吃钙片、复合维生素等保健营养品,但这些也会给肠胃增加不必要的负担,从而导致休息不好。建议随三餐时服用。原则上来说,除非医生嘱咐要在晚上吃的治疗用药,其他药物和保健品最好不要在晚上9点后服用。并且,当人睡觉的时候,身体的各项代谢功能也处于睡眠状态,有些器官功能也开始“休息”了,并不利于营养成分的吸收。

    2别玩手机

    很多人会利用晚上的时间躺在床上玩手机游戏、看新闻,或者和朋友煲个电话粥,这不仅不能令人放松,反而会导致更加疲惫。美国《预防》杂志刊登的一项最新研究显示,晚上9点后只要人们使用20分钟智能手机,就会明显提高疲劳水平,甚至会影响第二天工作中注意力的集中程度。

    英国一项针对2000人的调查则发现,50%的人每晚上床后,至少有一个半小时用来上网,从而推迟了性爱和睡觉时间,减少了夫妻间的交流和沟通,夫妻感情有可能因此被破坏。因此,每天晚上9点后最好关掉手机,或者让手机远离卧室。

    3别看刺激的影视节目

    晚上11点~早上6点是黄金睡眠时间,为了保证优质睡眠,最好在11点前上床睡觉。传统中医认为,先睡心,后睡目,也就是说要让你的心先平静下来,提前进入睡眠状态,然后再闭上眼睛睡觉,这样才能保证一夜好眠。

    所以,晚上9点后最好避免过于奋,不要看情节紧张、激烈的影视剧、枪战片,也不要进行卡拉OK、打麻将等让大脑皮层比较活跃的活动,否则大脑的兴奋点不能及时关掉,会导致入睡困难,或者夜里反复做梦,第二天起床后会感觉昏昏沉沉,没有精神。临睡前可以听听舒缓的音乐、看看书,有助于睡眠。

    4别大量饮水

    临睡前最好不要再大量饮水,尤其是容易起夜的人,否则半夜起来上厕所会干扰睡眠。如果口渴,可以少量喝一口。很多人有晚上喝牛奶的习惯,为了避免起夜,可以提前一点儿喝,或者只喝半杯牛奶。

    含咖啡因的食物会刺激神经系统,还有一定利尿作用,是导致失眠的常见原因,所以晚上9点后最好不要喝咖啡。睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠,但有研究证明,虽然它可以让人很快入睡,却让睡眠状况一直停留在浅睡期,很难进入深睡期。

    5别想太多工作

    不少人习惯在睡前回想一天的生活点滴,然后开始思考第二天的工作计划,甚至有的人会反复提醒 自己“明天还有重要的会议要开,今天一定要睡好”,结果却往往事与愿违,最终难以成眠。

    人的大脑认知也需要充分的休息,这样才能为第二天的工作做好充分的准备,其中一个重要的组成要素就是前一晚要彻底与工作脱离,这也能帮助人们从心理上远离工作压力,有助于大脑区分工作和睡觉等身体恢复活动。

    睡觉时最好什么都不想,如果要回顾今天、计划明天,最好在9点前就把这些事情记录下来,然后再上床睡觉。

    6别做剧烈运动

    适度运动有助于睡眠,但尽量在晚上9点前完成锻炼。睡前1~2小时不要再做跑步、打球、跳舞 等剧烈运动,否则会让大脑处于兴奋状态,虽然感觉容易入睡,但会影响睡眠质量。临睡前可以做些和缓的伸展运动,让身心慢慢平静下来,还可以揉揉肚子,搓搓腰,揉按涌泉穴、百会穴、内关穴等穴位来养生保健,尤其适合中老年人。

    搓腰是一项不错的运动,先把双手掌心相对,搓至发热,然后隔着棉毛衫分别从左右两侧上下揉搓腰部,直至发热,可以促进睡眠,具有养生保健的功能。

    7别吃宵夜

    传统中医认为“胃不和,则寐难安”。肠胃舒服、和顺,才能保证优质睡眠。所以,睡前两小时最好不要再吃东西,以免导致胃酸分泌增加,给肠胃带来更多负担。

    如果临睡前感觉特别饿,可以稍微吃一点清淡的饮食,比如吃一片全麦面包。另外,晚餐不要吃得太饱,七八成饱即可,也不要过烫,宜清淡,小米粥是不错的选择。少吃土豆、洋葱、豆类、大白菜等易产生气体的食物,也不要吃辣椒、大蒜等辛辣食物,以免造成 肠胃不适,影响睡眠质量。

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    Get√ | 7个清理衣柜的小Tips,别让衣柜再「爆」了!


    衣柜衣服多到「爆炸」这个情况相信不止小编一个人有吧!遇上这样的情况未必是你的衣柜小,有可能衣柜里有太多过时或是穿不了的衣服,当中的原因:胖了,过时了,眼光高了、颜色不喜欢、类似等等因素,而这些类似的原因就是导致你衣柜「爆炸」的结果。时间一长,买买买埋埋埋就形成了「山」!看到这一情况,不想收拾的姑娘应该还是重复动作,买买买,这样死循坏真的不好,今期,小编就告诉你们6种应该立即从衣柜里滚出的服装,能让你重获自由的空间!

    1. 处理类似、过时的服装

    每买一次衣服就兴奋一次,但过后服装失宠被打入冷宫,便养成了「不喜欢就先摆着吧」的习惯。回头想想、看看你的衣柜堆积了多少「类似款式、因为过时」的衣物。如:T-shirt上衣是衣柜的一大灾难点,正因为它们很普通、很百搭,多买几件没关系的原因就放松了警惕,越卖越多,由于时间久了,衣服也变了但还是不舍得抛弃;碎花裙,五六条碎花裙都是一个款式,当初是什么原因让你买下它们的,想想原因清理掉不好看的,总结出来,在下次逛街时尽量避开。最后这些,没用不感兴趣的衣服都清理出来了,就好好分析下当时你购入这些相似衣服的情況,避免重复的错误在出现。

    2. 从未穿过的衣服

    从未穿过的服装,有想过这些服装都是你怎么购来的吗?可能是来自折购店,遇上了打折就疯狂的扫货,最终买回家高兴了一下下,后来服装就成了摆设品,至于这些被你冷落的服装,原因可能是它们的设计过于时尚、颜色过于鲜艳、想穿时发现已经不合穿了等等,由此可以总结出,这些不适合生活日常穿的衣服还是尽量的少买,在购入前应该要考虑清楚它的实穿性。

    3. 舒适的家居服

    「舒适的家居服」,这里的家居服不是真正意义上的家居服装,它的来历很简单,就是你的一些将要抛弃但又觉得还是可以穿的服装。而且,你这时还会想,穿这些衣服谁会在意呀,丢了多可惜。对于一个精致的女人来说,精致不光于表面精致就可以,它是一门由里及外的必修课,人前光鲜靓丽,人后邋遢无必只会影响了自己该如何看待自己。

    虽然在家没人看到你会穿什么,但作于一个里外兼修都得体的女子还是将过于邋遢、变形、变黄的衣物清理掉吧,其实留着也穿不了多少!(留一、两件是可取的)

    4. 旧时尚该抛弃

    任何一件物品都有它的时间值,小编称它为「物品的过去式」。对于时尚而言,过去式的服装留着不会变成经典,除非它是世界公认的经典服装,不然,就应该跟你的旧时尚say goodbye了。学会丢弃一些东西,面对你的旧时尚是升华的体现。

    你曾经爱过这样、那样的时尚?当初的时尚观可能来自于「别人穿的好看,所以我也觉得我穿的好看」,一个人的Style是无法复制的,只有走出自己的风格,你才能凌驾于服装之上。现在你该从你的衣柜中抽出一些不属于你Style的衣物来,小编叫这些不属于自己风格的服装称为土、俗衣物!拿出来对比一下你的第一眼看到就讨厌的地方,然后想想什么原因令你买下了它,下次就不在犯了!

    5. 随身形而变的衣服

    哪些服装是随身形而变的?这里的随身形而变指的是一些,没造型的、穿的屁股看上去扁塌的、显腰长、不收腹的服装,或许它们都是你花了很多钱或是你最喜爱的品牌。但请做好标记,当下次再购买衣服时看到同类的就别购入了!

    6. 已过滤后剩余的衣服

    整理过一番之后,你的衣柜已经「瘦身」不少了,相比之前的堆山,显现在你眼前的衣服对于日常搭配可以说的开了通道,方便又快捷,一览无遗。最后一步,要做个小小的观察,这些剩下的衣服在它们身上都留有些什么亮点把你吸引住?都有什么共同之处?那些颜色和裁剪是比较符合自身气质的?其实罗列出来的答案就是你的个人风格。

    来日,购物时,请记住你的风格,购买目标就不会出错了。同时,别忘了那些错误点,避免以后在犯!不然你的衣柜又会变回原来的样子。

    说了这么多,小编其实是想告诉大家,养成良好的习惯是终身的财富,只要你习惯这样模式的整理,就会发现你可以省下不少钱!而且还便于你每天起床打扮,来一次大整理,穿搭烦恼尽消失哦!今期内容就酱了,peace out!

    官方网站:www.topwomen.com.cn

    推广联系微信:topfashion01,QQ:2213715575

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    想要考重点高中,初中三年孩子应该这样学习,家长现在看还不晚!


    有人说,进了重点高中,那就相当于“一条腿已经迈入了重点大学”,这句话,虽然不是那么绝对,但是,这个比率是摆在那!所以,同学们一定要规划好自己的初中生活,努力进入重点高中!

    初一

    」适应初中的学习节奏、方法和方式做好文科的积累小学生进入初中首先遇到的问题是不会听讲、不会记笔记,会的做不对。小学知识比较简单,偶而听一耳朵就能明白,没养成听讲和记笔记的习惯。中学知识相对连贯性和逻辑性更强,一个点没听明白,另外一个点接不上,导致不会做题。所以小学时候家长可以有意识进行听力和坐功练习,比如听完一个故事后让孩子进行复述,学习钢琴和其他乐器,并不是要成为音乐家,让孩子得坐得住,静下心来。小学时候有意识可以培养孩子做笔记的习惯,我看很多家长小升初时候帮助孩子记笔记,我认为这需要对孩子进行锻炼。记笔记记多了,慢慢就知道该记什么,不该记什么。最重要的两件事情,一个是改变思维习惯,一个是做好文科知识的积累。改变思维习惯,中学和小学最大的区别,在于理科中以字母为主,而小学生总是把字母当成一个具体的整数去思考,举特例不考虑一般情况。无法将数的范围从自然数扩展到有理数和实数,需要很长时间去改变这种思维习惯。文科知识的积累在初一做好也很关键,初一理科学习任务相对较轻,思维量不大。需要做好语文与英语的词汇和阅读的积累,想总成绩拨尖靠的是各科均衡,不可能一科、两科打天下。尤其是小学很多很聪明的小男生,语文和英语是弱项,到初三想短时间补上来难度相当大,记忆量太大,不可能牢固和扎实。再加上物理和化学难度的增加,初三只能疲于应付,很容易失去斗志。初一时间比较充裕,做点文科知识储备工作很有必要。家长做什么?▼

    督促认真完成作业,检查课堂笔记的整理情况,及时改正不良学习习惯。

    初二

    」做好文科积累和理科学习方法和思想的提炼。文科积累需要日积月累,长期坚持很重要,英语尤其是阅读量三年需要达到15万字。学习有余力的可以考虑初二开始阅读初三的文章,初三能阅读高一、高二的文章那样中考是游刃有余了。语文课外阅读的积累也很重要,多读多写多背是家常便饭。当阅读和写作成为一种习惯的时候,就好办了。兴趣和爱好是需要时间来积累和培养的。理科数学的知识难度开始增大,物理开始学习。要让随时思考成为一种习惯,更重要!数学从知识点上来说60%的知识点在初二完成,需要有扎实的基础知识作保障,难题是需要从基础知识入手寻找突破点。初一、初二重视基础知识的理解很重要。提高对基础知识的理解需要从三个方面入手:1.做一定量的基础知识题目题目,理解定理、定义和性质的含义;2.通过做难题对知识点内涵深入理解,反过来再去重新审视基础知识,能建立起知识点的数学模型;3通过做一题多解、多题一解、一题多变对知识点深入和透彻的理解,达到一个能灵活和综合应用的高度。理科学习需要学会质疑和归纳总结,在思辨中提高自己的能力!!!能力储备很重要。最高境界➤把学会的思想和方法迁移到其他知识点和学科使用,那就是高中的大才,北清在向你招手!

    家长做什么?

    及时发现各科问题所在,和班主任、任课老师及时沟通。如果是理解上存在问题,可以适当报班。

    初三

    各科知识成体系,提升高度和深度,

    适当学习高中知识。

    初三上学期大概11月份左右,各科除化学外其他知识基本学完,融汇贯通是初三的主题和目标。文科的语文有大量的文言文和语文基础知识需要记忆,初一初二有积累的同学会稍微轻松些。作文素材积累需要反复对作文进行修改。英语的词汇、句型和阅读也需要大量的积累,这时候开始感觉到时间不够了!理科的学习重点这时候是综合应用,需要将三个、四个知识点综合应用,需要良好的运算和思考作功底,思维能力好的学生成绩优势开始显现!理科的综合应用是建立基础知识扎实的基础上的。三到四个知识点的综合,可以从一个知识点寻找突破口,将各个知识点的性质、定义、定理相互串连起来,寻找方法和思路。从不同知识点作为突破口有不同的方法,就有一题多解,比较各种方法寻找最简捷的方法。多做这种训练比多做题更重要,可以为做其他题目节约宝贵的时间。很多同学认为题目我只要做出答案就可以了,不需要最简单的方法,我可以用这个时间去做更多的题目。初三学习最需要的是效率,强科需要的是深度和高度。很多同学用最容易想到的方法把题解出来就得了,不去做方法和知识体系的优化。用最容易想到的方法未必是最简单的方法,计算和步骤相对较多些,存在多作时间和出错概率增大的风险!(当然别无选择时先做出来为上,这就是要平时多做一题多解的原因,就知道找到最简捷的方法)想的多步骤少,想的少就写得多算得多,这也算是一种守恒吧!真正优秀的学生是善于做方法和知识的总结、归类、完善,循序渐进!记住巧来源于多做题多思考多总结。一题多解找巧法,多题一解找通法。有时候会起到起死回生的作用,用学生的话说快没血的时候可以救命,满血回归,很给力!学有余力的同学可以学习初高中有衔接的高中知识,文理科都一样。

    学习后做中考题目会轻松些,并节约时间。理科更是如此,使用初中方法做题需要添加辅助线,有时候容易卡壳,高中的方法会更简单和快捷。对于选择填空和直接写出结果的题目使用,一是节约时间,二是从长远来讲为初高中的过渡打下良好的基础。

    家长做什么?

    了解中考政策,确定目标校,针对弱科选择合适的老师进行补习,做好心理疏导。1、初中三年最容易解决的课程就是语文和英语,他们的规律非常相似,毕竟都是语言。2、“不该错的错了”,表面是疏忽,粗心,实际是态度不认真,不重视,根治的最好方法就是平常的作业和训练!有个很简单的方法分享一下,平时写作业的时候,根据作业量评估一下,一要规定时间完成,就当考试;二要规定准备好草纸,做数学等科目时候,按作业的顺序,需要列算式就在草纸上,不需要的也要写好题号,按顺序进行,直到作业或试卷完成。

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    你好,亲爱的朋友:你是不是正在为孩子不长个而烦恼?你是不是因为孩子老生病而寝食难安?你是不是因为孩子学习成绩差而无奈?……在这个拼爹、拼智商、拼颜值的时代如果你的孩子再低人一等,他们还能拿什么去竞争?有没有真实有效,特靠谱,不吹牛的长高方法?中央电视台连续三年报道:孩子的确可以长得更高!
    拥有理想的身高,能让我们的孩子不再自卑抑郁、不被高个子欺负!能让我们的孩子在就业、社交、婚恋中获得平等竞争的机会!但傲人的大长腿并不是想要就有的!如果你是一位孩子的父母,正在为孩子的成长问题感到困恼,或者是你自己还想长高几厘米,请务必花5分钟时间读完这篇文章!我们为你真正揭示人为什么长不高,我们教你怎样才能长出大高个!它一定能帮助你改变身体的高度,从而让你在人生的竞争中拔得头筹!
    人真的可以再长高吗?答案是:可以的,但是必须满足长高的条件!急于让孩子长高的父母必须识别以下5大谎言,从而找到让孩子长高的正确方法!谎言1 成人能长高成人能长高,这简直是一个世纪笑话。成年后,如果还能长高,这个世界早就全是巨人了。事实上,人只有在成年前才能长高。谎言2 骨骺线闭合了还能长高相信任何一家儿科医院都会告诉您,判断人能否长高的标准只有一个:骨骺线的闭合与否。一旦骨骺线闭合,将终身停止长高。谎言3 骨骺线闭合了还能重新打开怎么打开呢?难道是用电锯锯开?骨骺闭合是永久性的闭合,任何外力都无法将骨骺线重新打开。谎言4 日本、美国进口的长高产品,获得过诺贝尔奖这更是无稽之谈,日本、美国国家药监局都从未批准过任何一款长高产品,更别提获得过诺贝尔奖。谎言5 服用生长激素能长高生长激素是一种蛋白质多肽,由大脑垂体分泌生成,无法外源补充。口服生长激素,会被胃液分解掉,人体根本无法吸收。如果真的有谁相信口服生长激素,简直是疯了!人是怎样长高的?揭开人体长高的神秘面纱!
    人从出生到成年,可以从50cm左右的小小人长成1米多甚至两米的大人,这期间到底经历了什么过程呢?人的身高是由骨骼决定的。人长高尤以长骨的增长最为明显,长骨按照部位分为骨干和骨骺,在骨干和骨骺之间的软骨是骺软骨,也叫骨骺线。在骨骺线闭合之前,骺软骨不断分裂增殖生成新的软骨,然后软骨变成骨,骨可以不断增长,人就随之长高;等到骨龄成熟,骨骺线完全闭合,骺软骨全部骨化,骨干与骨骺连成一体,骨骼完全钙化,骨就不再增长,人的长高也就停止了。
    总的来说,人要想长高必须同时满足两个条件:一是脑垂体必须分泌足量的生长激素;二是骨骺线要未闭合。

    生长激素是身高的真正“操纵者”, 它是脑垂体前叶分泌的一种蛋白质激素,由191个氨基酸组成;是调控人体生长发育所必需的物质,可以促进软骨生长,骺板加宽。生长激素也是唯一一种使骨骼线性生长的激素,所以人的高矮完全由生长激素分泌量的多少决定。人体缺乏生长激素会导致生长发育迟缓、身材矮小甚至侏儒症。

    骨骺线是一层软骨,位于人体的骨干和骨骺之间,医学上叫骨骺软骨,这段软骨细胞在处于生长发育期时,接受到大脑垂体分泌的生长素发出的指令后,不断地纵向分裂、繁殖,生成新的软骨,与此同时,在靠近骨干的部位也在不断的进行着成骨过程。长骨就这样一点一点的增长,人也就逐渐长高了,就像芝麻开花节节高一样。而骨骺线一旦闭合,人就再也不能长高!



    1、赖氨酸——助长、益智、增强体质赖氨酸被誉为人体第一必须氨基酸,是人体无法通过自身合成的8种必须氨基酸之一,只能通过外界补充。赖氨酸对人体有巨大作用,最重要的一点:它能促进脑垂体自然分泌生长素,促进骨骼生长,实现身高增长。此外,赖氨酸还有如下作用:增进食欲、改善营养不良状况;改善失眠,提高记忆力;帮助产生抗体、生长激素和酶,提高免疫力、增加血色素;帮助钙的吸收,防止骨质疏松,预防和消除儿童青少年佝偻病、鸡胸病。2、磷酸氢钙——强健骨骼,提升长高空间磷酸氢钙具有优秀的补钙作用,其钙含量为23%,可以帮助孩子、孕妇及老年人三大群体补充钙质。而钙质又是构成骨骼的重要成分,能有效促进骨骼增长、强韧,从而助力孩子长高变壮!

    (央视《走进科学》赖氨酸对人体的重要性)现在长高的机会来了!比智高为孩子健康成长保驾护航
     
    想让孩子长高,是不是只要补钙?补充赖氨酸就够了?这么想你就错了,不管是单纯的补钙还是补赖氨酸,都不能让孩子长高。答案是:两者必须同时补,并且需要另一种成分的协助!最后一种物质是什么?请务必认真看下面的解答!目前同时含有这两种成分国药准字号产品【比智高】,通过各项产品测试及临床验证后,顺利通过国家药监局认证,是明确表示具有助长作用的绿标国药准字号产品(H22024197)!
    附:国家药监局查询网址:www.sda.gov.cn比智高央视上榜助长品牌!连续三年,央视力挺!315诚信品牌!

    2016年比智高最新央视播出时间:CCTV1、CCTV13,早上8:27分左右,《朝闻天下》节目后播出。
    (比智高获得2014年度央视宣传品牌证书)
    (2014年比智高在《星光大道》《开门大吉》等综艺栏目中播出)
    (比智高获得315诚信品牌证书)六大优势,铸造品牌传奇

    央视播出时间:CCTV1、CCTV13,早上8:27分左右,《朝闻天下》节目后播出。

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    现实中的朋友,有一个活泼可爱的儿子,夫妻双方都不矮。因为忙于事业,他们根本无暇顾及孩子的成长,孩子发育比较缓慢,不怎么吃东西,营养跟不上,成绩经常倒数几名,并没有很重视!慢慢地孩子和他们的交流少了,经常在学校遭受高个子孩子的欺负,并给他取各种绰号:小矮人,矮冬瓜…..慢慢地,孩子变得异常抑郁,不愿意抬头看人,亲戚去了也不愿意开口说一句话。后来孩子的身高一直不长,眼看落下别人越来越多。他们才开始重视,此时孩子已经17岁,医生的结论彻底打破了他们的心理防线:孩子的骨骺已经闭合了,基本不存在长高的可能了。孩子的身高被永远定格在了163cm。后来这对夫妻跑遍了全国十多家知名医院,但这个结果依然没有改变。他们现在见人就说:是他们亏欠了孩子,如果时光再能退回去,他们宁愿不挣钱,也要给孩子一个快乐的童年。但现在再说这些有什么用呢?……
    给孩子最后一个长高的机会吧!成长的关键期只有十几年错过了,谁也不能再挽回
    什么是成长关键期?对孩子来说,从出生到骨骺线闭合之前都是成长的关键期,这个成长期决定了孩子的身体发育(身高、智力、体质)和心理发育,尤其对孩子的身高和智力影响更大,过了成长关键期,孩子的身高和智力基本定型,成人后再如何努力也将无济于事。现实中多少名人因为身高问题成为大众茶余饭后的谈资笑料,他们想要成功,付出更是普通人的10倍以上,这条辛酸的路不要让孩子再走了……
    【错过关键期还能长高吗?别逗了……真的可以的话,这些明星还甘于人群中、荧幕上“低人一等”吗?】矮小:带给孩子的摧残不仅是身体上的,更是心理上的!

    如果孩子身材矮小、成绩差,偏食、厌食、多动、睡眠不好、体弱多病,发育迟缓、性早熟没关系!马上添加官方微信号,为您一对一解决孩子成长问题。

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    先天不足后天来补8类人群还能长高
      1.  家族遗传型矮小:父母个子矮,有遗传因素的;  2.  生长迟缓型矮小:生长速度和身高相对矮于同龄人的;  3.  性早熟型矮小:第二性征提前出现的;  4.  营养过剩型矮小:体重超标,横向生长的;  5.  营养不良型矮小:挑食、厌食、偏食,身材单薄,发育迟缓的;  6.  大脑疲劳型矮小:长期用脑过度、睡眠时间不足,缺乏运动的;  7.  发育停滞型矮小:青春期过早结束,生长高峰期一直没有出现的;  8.  疾病型矮小:骨代谢、内分泌等不明疾病引发的矮小;【比智高科普知识】有人说比智高是药品,对孩子会不会有副作用?没有!比智高是绿标OTC产品,代表了产品是绿色无毒副作用级别!安全可靠性高!比智高真的有效吗?在这里给你透露个秘密:作为OTC药品,一定经过大量的临床验证,有严格的适应症,治疗疾病有疗效,才能通过国家药品食品监督管理局审查批准,才能上市!而作为食品的保健品,则没有任何治疗的作用,不需要经过临床验证,仅仅检验污染物、细菌等卫生指标,合格就可以上市销售。人生病后,只有吃药才能解决问题!孩子生长发育迟缓、身高矮小,这在儿科里面都是病!既然生病了你还不赶紧给孩子治疗吗?想要不花冤枉钱,想要确保疗效,所以消费者在选择产品时,最好选择国家食品药品监督管理局批准的标有“OTC”(非处方药)字样的药品。
    妈妈放心,孩子开心他们使用比智高后都长高了



    这样的案例仅仅是冰山一角,像他们的事迹,实在是太多了,这一切都源于比智高10年来对青少年儿童生长发育的专注!700万用户的深切信赖!没有长不高的孩子,只有不负责任的家长!

    遗传不能决定一切,后天发育才是身高的主宰

    各位父母,快来看看你家孩子能长多高?2015年11月,世界卫生组织WHO发布了亚洲人最新身高预测公式。这个公式是由世界卫生组织根据亚洲人的特点,经过大量的数据调研制定并推广使用的身高预测公式,准确度几乎接近100%。

    也就是说如果一个男孩,父亲的身高是180厘米,母亲的身高是160厘米,那么他的理论身高就是(180+160+13)/2=176.5厘米,然后将自身成长值7.5厘米计算在内,那么这个孩子最终的身高是169cm-184cm之间,也就是说孩子的成长环境不佳,成长潜力没有被挖掘,孩子的升高将定格在169厘米,而在成长充分的前提下,孩子可以长到184厘米。

    也就是说:后天潜力能否被充分挖掘,会给孩子最终的身高带来15厘米的差距!

    如果你或者你的孩子个子矮小,没关系!比智高能让你拥有高个子!

    比智高2014、2015代言人易建联!

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    比智高已经刷爆媒体圈,各大排行榜名列第一
    CCTV1,CCTV3,CCTV10,CCTV12,河北卫视、安徽卫视、广西卫视、四川卫视、西藏卫视、中国教育台、山东教育台……太多了,全国的媒体圈都是比智高品牌报道!全国老百姓都在选择比智高!比智高,中国青少年儿童成长领军品牌,请认准比智高品牌,孩子用的,一定要用有效的、放心的!爱我比智高,助长中国梦!

    英壮老师、央视主持陈超,共同助力比智高!
    句号老师!谢谢您老的信任!
    《黄飞鸿》里面的梁宽、比智高形象大使——莫少聪,为全国儿童青少年加油!
    《大宅门》主题曲演唱者胡晓晴老师,倾情演唱《比智高之歌》。
    比智高2014、2015代言人易建联!改变身体的高度,成就人生的高度!我们相信没有长不高的孩子!

  • 0-3岁:孩子长的快,孩子身体棒,孩子不生病。

  • 4-6岁:智、动、体全面发育,让孩子从小建立自信,个子高,在哪都是焦点。

  • 7-12岁:抓住孩子成长发育关键期,让孩子天天都在长。

  • 13-18岁:青春期了,绝对不能错过的时间!让孩子长出修长美腿,拥有帅气高个,成就人生高度!

  • 如果孩子身材矮小、成绩差,偏食、厌食、多动、睡眠不好、体弱多病,发育迟缓、性早熟没关系!马上添加官方微信号,为您一对一解决孩子成长问题。

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    老师最喜欢的10类家长,你上榜了吗?


    开篇唠几句:

    相信不少家长都在私下里讨论过这样的话题:

    如何与老师保持亲密互动?

    老师不收礼的话,自己的孩子会不会得到老师的青睐?

    但是亲,你知道老师们其实喜欢的是什么样的家长吗?

    又会对什么样的家长敬而远之吗?

    这篇文章告诉你——

    文章来自网络。感谢原作者的辛苦创作,如转载涉及版权等问题,请作者与我们联系,我们将在第一时间删除,谢谢!

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    3万元年薪的女人

    回家需要洗衣服、做饭、伺候老公、哄孩子,看婆婆和老公的脸色。

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    因此,女人,你必须明白:靠父母,你最多是个公主;靠老公,你最多是个王妃;靠自己,你就是女王!

    越来越多的女性选择单身,越来越多的男性不得不单身……现在的女人们越来越厉害了,能开车、能挣钱、能做家务、能烧一桌好菜,遇到困难还得自己扛,遇到委屈往肚子里吞,家里家外一把好手,即便遇上生理期或者生病时,一切依旧,一个个都从软妹子硬生生通关成了女汉子。

    忽然觉得男人也不是必需的,你需要他陪的时候,他忙着应酬,等他回来了,一切都过去了。不是不想依赖他,而是没的选择,习惯了没有他的生活节奏。

    所以,我们必须要好好爱自己,再爱自己,更爱自己,才能对得起像男人一样的我们

    -end-

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    百搭又显瘦的Ta,这样穿才时髦有趣!


    Ruby碎碎念

    一到秋冬食欲就大增,好像怎么吃也吃不饱……不用问,肯定长膘了吧~多做运动就能瘦身,全世界人民都知道,可是你做运动的频率快的过你增肥的速度吗?答案绝对是NO。虽然现实是如此残酷,但你也不能放弃瘦身运动!在你还没完全瘦下来之前,我就教你怎么穿让自己看起来瘦一点吧~

    全世界的女人都知道黑色百搭又显瘦。All black造型帅气干练,分分钟掰弯软妹纸,可是也有人觉得黑色太过暗淡无趣了。没关系,有Ruby我在,我就教你们如何把黑色穿的时髦又有趣!

    黑色这么经典又显瘦,时髦人士都很爱穿,而且时髦人士能把黑色穿的别致又有趣。为什么?因为他们都很敢穿,都能把黑色穿出自己的个性~

    其实单看他们的单品也没什么特别,他们之所以把黑色穿的这么时髦,是因为他们敢露~全身黑色的造型避免不了沉闷无趣,可是稍微露出点肌肤就不会显得过于厚重,整体造型也显得轻盈活泼~

    透视和镂空装让肌肤若隐若现,显瘦的同时也能小露性感一把(前提是你对自己的身材有自信)~

    够大胆的你也可以直接把oversized黑色卫衣当裙子穿,性感与俏皮同时兼备,还能把自己的美腿秀出来(这个虽然与显瘦穿搭无关,但我就是放出来让你们羡慕一下,让这张图片成为你瘦身的动力)~

    遮肉显瘦的长开衫,反面看似平淡无奇,但正面的短裙穿搭,把美腿展露无遗,这样的反差萌让整体造型显得别致有趣~

    单穿黑色单品,显瘦效果已经很不错了,但是不够时髦~层叠搭配则会让整体造型更加富有层次感,更加生动有趣。比如下图的裤子叠穿~(这种尖端时髦就放给你们看看,日常生活就不要这么穿了)

    比起穿上普通的黑色面料(比如纯棉等)服饰,皮质材质让整体更显质感,而且帅气十足~穿上它你就能跟外面“妖艳的贱货”区别开来~

    为了点缀沉闷的all black造型,时髦人士会穿上艳丽的服饰来当内衬,比如超长袖的荷叶边衬衫~整体造型显得浪漫又吸睛,就是颜色有点辣眼睛……

    时髦人士还会用多个单品来点缀all black造型,比如流行的印花外套和亮色系的短靴,个人觉得太过混乱,流行元素穿太多在身上了,不太适合凡人学习。如果把印花外套换成黑色长款外套,显瘦效果更加显著,整体也会更加干练利落~

    当然啦,我不可能以时髦人士的标准来要求你们把黑色穿的这么时髦新颖,下面我就教你几招简单的方法把黑色穿的时髦又别致,符合日常着装要求~

    小黑裙

    想要显瘦又符合普通的日常着装?最简单粗暴的方法就是穿上经典的小黑裙~

    收腰宽松款的小黑裙,既能遮住你下半身的赘肉,又能让你显得端庄得体、优雅大方,这么实用又好看的裙子值得你拥有!

    有蝴蝶袖也没关系,选择宽松袖子的小黑裙就能遮住了。比如泡泡袖,既能遮住肉肉的手臂,还能让整体造型充满浪漫的气息,让你变成小公举~

    若是你减肥成功了,记得穿上修身款的小黑裙来展示你曼妙的身姿~

    配饰点缀

    All Black造型虽然穿上身显瘦,可是很容易就给人沉闷无趣的感觉,所以我们需要一些出彩的单品来点缀~

    鞋子

    一款亮色或者印花款的鞋子既不会抢去整体造型的风头,还能让整体看起来活泼有趣,充满青春活力~

    包包

    一款亮眼的包包同样能为整体造型起到点睛的作用。沉稳色系的包包更加适合秋冬,能体现你高贵典雅的气质。当然,你想成为全场最瞩目的那个,也可以选择超级亮眼的荧光色系~

    内衬衫

    All Black造型不一定是整身都穿的黑不溜秋的,我们可以在内衬上“搞点花样”。

    想要贯彻简洁利落的极简style的,你可以选择亮色系的纯色内衬衫。比如白色,黑白经典配色,穿上身绝对时髦~

    除了白色之外也可以选择别的亮色系,毕竟黑色是百搭色,与任何颜色都能穿出别致的时髦感~

    复古图案的Logo Tee则能让整体造型变得俏皮可爱,一件简单又小心机设计的T恤就能充满Vintage style~

    大衣

    秋冬里,all black的造型再搭配一件帅气、设计简洁大气的黑色外套,不仅丰富了整体造型的层次感,还让整体显得很有质感,充满华贵的气息~

    百搭又显瘦的全黑搭配最怕就是暗淡无趣,和黑暗融为一体。不过,有了这几样单品的点缀就能让全黑搭配焕发光彩~想要尝试全黑搭配的你赶紧试一下吧~

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